ผู้หญิงคนไหนที่ฝันถึงรูปร่างผอมเพรียวและสวยงาม? และผู้ชายแบบไหนที่จะเดินผ่านหญิงสาวสวยที่มีสะโพกอันเขียวชอุ่มหน้าอกสูงและเอวที่สง่างาม ผู้หญิงเหล่านี้มักจะดึงดูดใจผู้ชายมาโดยตลอดและมีคำอธิบายมากมายสำหรับเรื่องนี้ ครั้งแรก - ศตวรรษผู้หญิงที่มีรูปแบบ curvaceous เป็นกุญแจสู่สุขภาพที่ดีและการคลอดบุตร และไม่จำเป็นต้องเป็นบุคคลที่มีรูปร่างสวยงามที่มีเพียงคนหนุ่มสาวเท่านั้นที่จะมีได้ประวัติรู้จักผู้หญิงจำนวนมากในยุค“ ผู้ใหญ่” ที่มีรูปร่างที่สง่างาม และเอวที่บางที่สุดก็คงที่ในผู้หญิงอายุ 73 ปี Katie Jung เหลือเชื่อขนาด 38 ซม. เป็นปริมาตรรอบเอวของผู้หญิงที่ไม่ธรรมดาคนนี้!
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือในวัยหนุ่มสาวเอวของผู้หญิงนั้นใหญ่กว่ามาก - 64 ซม. เมื่ออายุ 28 ปี Katie ให้กำเนิดลูกสามคนและอย่างไรก็ตามด้วยความช่วยเหลือของ corsets ผู้หญิงจัดการเพื่อลดเอวของเธอโดย 26 ซม. บรรพบุรุษของเธอที่มีเอวที่บางที่สุด - Ethel Granger มีปริมาณ 33 ซม. แต่งงานหญิงสาวด้วยความช่วยเหลือเต็ม สามีของเธอเธอเริ่มทำงานกับร่างของเธอและประสบความสำเร็จในผลดังกล่าว โดยวิธีการที่เธอ "ทำ" เอวของเธอด้วยความช่วยเหลือของเครื่องรัดตัว
ผู้หญิงคนต่อไปที่อยู่ด้านหลังเพียง 7 ซม. คือรัสเซียโอคซานามัคธีบัน เส้นรอบวง 45 ซม. เป็นจุดที่แคบที่สุดในรูป เด็กผู้หญิงอายุ 32 ปีและเธอได้รับฉายา "Krasnodar wasp" คนอื้อฉาวอยู่ที่ไหน 90-60-90 !!!! ในรายการความงามของรัสเซียแน่นอนว่าเธอไม่ใช่คนเดียว ตลอดชีวิตของฉัน Lyudmila Gurchenko อันเป็นที่รักของฉันมีชื่อเสียงในเรื่องรูปร่างของเธอ ในวัยหนุ่มของเธอเธออาจจะเป็นเอวที่บางที่สุด - 48 ซม. และเธอเก็บไว้เพื่อชีวิต ผู้หญิงคนไหนที่สามารถทำได้? Gurchenko ตลอดชีวิตของเธอกระตุ้นสายตาที่ริษยาในหมู่ผู้หญิงหลายคน
ไม่มีใครรู้ว่ามันเป็นเอวที่บางที่สุด (57 ซม.) ที่โด่งดังไปทั่วโลกและเป็นที่รักของมาริลีนมอนโรซึ่งเป็นเวลาหลายปีที่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นมาตรฐานความงามและไม่สำคัญ ความงามมาริลีนเอาชนะใจผู้ชายด้วยความช่วยเหลือของเสน่ห์ที่บ้าคลั่งและความเป็นผู้หญิงที่เปราะบางของเธอ เธอถูกเรียกว่า "เทพีแห่งความรัก" พวกเขาถือว่าเพศสัญลักษณ์ของประเทศเธอเป็นที่รักเลียนแบบ แต่เธอก็มีความสุข? ความงามและความดึงดูดใจที่พิเศษของเธอทำให้เธอมีความสุขแบบผู้หญิงหรือไม่? ดังที่หลักฐานทางประวัติศาสตร์บอกว่าไม่มี
ดังนั้นทั้งเอวที่บางที่สุดและความงามอันน่าทึ่งไม่ได้นำความสุขและความรักมาสู่ชีวิตของผู้หญิง ในประวัติศาสตร์มีหลายกรณีที่ผู้หญิงที่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรมีความรักและความสุขมากมายจนไม่มีความสวยงามที่สามารถฝันถึงได้ ดังนั้นอย่าไล่ล่าเซนติเมตรที่มีชื่อเสียงสำหรับความเสียหายด้านสุขภาพและครอบครัวของคุณ ใช่ผู้หญิงแน่นอนควรดูแลตัวเองได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและต้องการ แต่สิ่งนี้ไม่ควรกลายเป็นความบ้าคลั่ง เพื่อรักษารูปร่างของพวกเขาในขนาดที่เหมาะสมก็พอที่จะกินที่เหมาะสมและดำเนินการออกกำลังกายง่ายๆ
เมื่อตรวจสอบแล้วในช่วงหลายปีที่ผ่านมาวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะได้รับเอวผอมคือรัดตัว แต่จะมีกี่คนที่รอดจากสภาวะหดตัวนี้มาเป็นเวลานานและทำไม? มันมีค่าไม่กี่เซ็นติเมตรของปริมาณของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อที่มีประสิทธิภาพเช่นนี้? และใครบอกว่าผู้หญิงที่เอวบางจะต้องพบกับความรักและความสุขอย่างแน่นอน ไม่มีใครแน่นอน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพื่อให้เอวแคบลงมีการออกกำลังกายชุดพิเศษ เมื่อรวมกับอาหารที่สมดุลเขาจะให้ผลลัพธ์โดยไม่เสียสละอย่างหนัก
นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นต้องแยกเค้กทุกชนิดอาหารจานด่วนแป้งและอาหารไขมันออกจากเมนูของคุณและแทนที่ทั้งหมดนี้ "ดี" ด้วยผักสดในตอนแรกผลไม้ในครั้งที่สอง ด้วยการเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์นมและผักใบเขียวปลาและเนื้อสัตว์ที่ไม่มีไขมันและซีเรียลเข้ากับฐานนี้คุณจะได้รับอาหารที่มีคุณสมบัติครบถ้วนซึ่งจะไม่ทำให้เกิดการสะสมของไขมันส่วนเกินที่เอวและสะโพก ชุดของแบบฝึกหัดจะค่อยๆลบกิโลกรัมส่วนเกินออกจากปริมาณ ที่นี่คุณมีเอวที่สวยงามและรูปทรงเพรียวบาง ขอให้โชคดี!
