บ่อยครั้งที่คุณแม่ที่เพิ่งเกิดใหม่ซึ่งเริ่มเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความปรารถนาที่จะเผาผลาญเมล็ดพันธุ์ คำถามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินเมล็ดในระหว่างให้นมบุตร?
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้เนื่องจากผลิตภัณฑ์อาหารดังกล่าวเป็นสารก่อภูมิแพ้ซึ่งสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็กได้
แน่นอนว่ามีข้อยกเว้นตามกฎเมื่อแม่บางคนสามารถ“ กัด” เมล็ดได้อย่างสมบูรณ์ในระหว่างการให้นมโดยไม่ต้องกลัวว่าสิ่งนี้จะเป็นอันตรายต่อทารก
สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงรัสเซียโดยเฉพาะต้องการลองเมล็ดในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากในประเทศในยุโรปผลิตภัณฑ์อาหารดังกล่าวหลังคลอดไม่เป็นที่ยอมรับ หากคุณยังคงมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเสริมคุณค่าอาหารประจำวันของคุณด้วยเมล็ด - เพิ่มเข้าไป แต่ในปริมาณน้อยที่สุด หากหลังจากนั้นเด็กมีอาการแพ้การใช้งานของพวกเขาก่อนวัยอันควร
จะต้องเน้นว่าเมล็ดในระหว่างการให้นมกระตุ้นให้เกิด "การเร่ง" ของการให้นม ด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้คุณแม่พยาบาลบางคนระวังเมล็ดโดยไม่เลือกกินมัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคนเราไม่ควรให้นมบุตรที่ดีเยี่ยมในร่างกาย
เหนือสิ่งอื่นใดผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าหากคุณแม่“ แกลบ” เมล็ดอย่างสม่ำเสมอในระหว่างให้นมลูกของเธออาจมีอาการท้องอืดและท้องอืด
ไม่แนะนำให้กินเมล็ดในระหว่างให้นมในรูปเกลือ อีกครั้งมันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบปริมาณของผลิตภัณฑ์อาหารนี้เพราะถ้ามันกินมากกว่าที่จำเป็นมันจะส่งผลเสียต่อองค์ประกอบของนม
บางคนเชื่อว่าอนุญาตให้ใช้เมล็ดทอดได้เมื่อให้นมลูก ใช่ แต่ในปริมาณที่ จำกัด แม้ว่าผลิตภัณฑ์อาหารนี้ถือเป็นคลังเก็บของวิตามินและอุดมไปด้วยแคลอรี่ แต่เราไม่ควรลืมว่าเด็กจะได้รับสารที่มีประโยชน์ในรูปแบบของการแปรรูป
หากคุณแม่พยาบาลไม่สามารถทำได้โดยไม่มีผลิตภัณฑ์ข้างต้นก็จะดีกว่าที่จะเลือกเมล็ดฟักทอง ผู้เชี่ยวชาญไม่ห้ามการกินเมล็ดฟักทองระหว่างให้นมแม้ในขณะทอดเพราะมันไม่เป็นอันตรายมากที่สุดในระดับของอาการแพ้ ควรเข้าใจว่าเมื่อคั่วไม่มีวิตามินในเมล็ด แต่มีสารก่อมะเร็งที่ถูกปล่อยออกมาในระหว่างการรักษาความร้อน เป็นการดีที่สุดที่จะกินเมล็ดแห้งหรือดิบเล็กน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสะอาดเพราะภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อแม่คือจุลินทรีย์และสารอันตรายบนผิวหนัง ขอแนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์อาหารนี้เฉพาะในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท
ไม่ว่าในกรณีใดก่อนที่จะตัดสินใจ "เคี้ยว" เมล็ดพันธุ์แม่พยาบาลควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
