อดีตภรรยาของนักแสดงตลก Yevgeny Petrosyan อายุ 66 ปีเมื่อไม่นานมานี้ Elena Stepanenko ปีที่แล้วชั่งน้ำหนักหนึ่งร้อยสิบกิโลกรัมโดยเพิ่มขึ้นเพียง 168 เซนติเมตร ตอนนี้น้ำหนักของเธอน้อยกว่ามาก - เพียง 68 กิโลกรัม ในที่สุด Stepanenko แบ่งปันความลับของเธอในการลดน้ำหนักและบอกว่าเธอจัดการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อและลดน้ำหนักได้ 42 กิโลกรัม
การปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณะครั้งแรก
อีกไม่นาน Steanenko ปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชนหลังจากหยุดพักยาว และรูปลักษณ์ของเธอสร้างความประทับใจให้ทุกคนที่รู้จักเอเลน่า เขาเข้าไปในคนที่อายุน้อยกว่าและบางลงอย่างเห็นได้ชัด ในเวลาเพียงหนึ่งปีนักแสดงตลกที่มีชื่อเสียงได้กำจัด 42 ปอนด์พิเศษ เป็นครั้งแรกที่มีผู้หญิงคนหนึ่งยอมรับว่าเมื่อหนึ่งปีก่อนเธอชั่งน้ำหนัก 110 กิโลกรัมและนั่นคือเมื่อเธอตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้อีก Stepanenko ไม่เพียง แต่จะลดน้ำหนัก แต่เธอยังคงน้ำหนักตัวนี้อยู่เป็นเวลานานเธอกำลังเพิ่มหรือลดน้ำหนักได้สูงสุดสองกิโลกรัม นี่เป็นความสำเร็จอีกประการหนึ่งของศิลปิน
ความลับหลัก
Stepanenko ตัวเธอเองไม่ชอบคำว่า "ลดน้ำหนัก" เลย นั่นเป็นเพราะมาจากคำว่า "ไม่ดี" ซึ่งหมายถึง "ไม่ดี" ดังนั้นเธอจึงพูดและแนะนำให้ทุกคนใช้คำว่า "สร้าง" หรือ "สวยกว่า" แทนคำว่า "ลดน้ำหนัก" และความลับของ Elena Grigoryevna นั้นง่ายมากส่วนที่ควรมีขนาดเท่าฝ่ามือและคุณต้องกินอย่างน้อยวันละ 4-5 ครั้ง
วิธีทำช้อนช็อคโกแลตสำหรับโกโก้: มันอร่อยมากและสูตรนั้นง่าย
8 จุดหมายยอดนิยมในปอร์ติเมา: ชายหาดที่สวยที่สุดของโปรตุเกส
พ่ออายุ 56 ปี: เควนตินทารันติโนและภรรยายินดีต้อนรับลูกคนแรก
นอกจากนี้ผู้หญิงคนหนึ่งแบ่งปันกับแฟน ๆ เรื่องหนึ่ง เมื่อเธอซื้อพายสดและอร่อยกับกะหล่ำปลีซึ่งเธอมีวิญญาณมาตั้งแต่เด็ก เมื่อถึงตอนนั้นสเตพาเซนโกได้กำจัดสามกิโลกรัมไปแล้วและจะไม่หยุดเพียงแค่นั้น Elena นำเค้กร้อนเหล่านี้กลับบ้านและคิดมานานว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา จากนั้นเธอตัดสินใจที่จะลองพวกเขาด้วยวิธีต่อไปนี้: ตอนแรกนักอารมณ์ขันขบขันพวกเขาออกไปเคี้ยวจนกระทั่งพวกเขาเริ่มที่จะสูญเสียรสนิยมในปากของเธอหลังจากนั้นเธอก็พ่นพวกเขาออกทันที รสชาติในปากยังคงอยู่และกระเพาะอาหารก็ถูกหลอก
