ปัญหาของผู้หญิง

การให้น้ำนมที่ดีเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของทารก!

การให้น้ำนมที่ดีเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของทารก!
การให้น้ำนมที่ดีเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของทารก!
Anonim

คุณแม่หลายคนในอนาคตกำลังรอคอยการคลอดลูกสงสัยว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมหลังคลอด? บางคนเชื่ออย่างผิด ๆ ว่าหลังจากหมดระยะเวลาการให้นมแม่เต้านมสูญเสียรูปร่างเดิมและบางคนสูญเสียความอดทนเมื่อตามคำแนะนำของแพทย์คุณต้องนำลูกไปที่เต้านม "ตามต้องการ" มาดูกันว่าคุณแม่ยุคใหม่นั้นถูกอะไรและพวกเขาเข้าใจผิดอย่างลึกซึ้ง

Image

คุณรู้หรือไม่ชื่อทางวิทยาศาสตร์สำหรับกระบวนการในการให้นมลูกหรือการผลิตนม? ถูกต้องมันให้นมบุตร น้ำนมแม่ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่แพร่หลายในหมู่แม่ยังสาวไม่เพียงพอหากพบวิธีการจัดการกับการให้อาหารในเวลาและอย่างถูกต้อง ทำไมบ่อยครั้งที่ปริมาณน้ำนมที่ผลิตลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ต้องจำไว้ว่าปริมาณนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณพาลูกไปที่หน้าอกบ่อยแค่ไหน นอกจากนี้กุมารแพทย์หลายคนเชื่อมั่นว่าการให้อาหารเทียมและการให้น้ำนมที่ดีนั้นเป็นสองแนวคิดที่เข้ากันไม่ได้

ผู้เชี่ยวชาญที่ปฏิบัติตามคำแนะนำของ WHO (องค์การอนามัยโลก) ให้คำแนะนำแก่ผู้หญิงแม้จะมีสูตรทารกมากมายในร้านค้าและแคมเปญโฆษณาขนาดใหญ่ที่โน้มน้าวให้คุณแม่ยังสาวในเรื่องประโยชน์และความสะดวกสบายของสารอาหารเทียมพยายามให้นมแม่ สำหรับเด็กเท่านั้น

การให้นมบุตรที่ดีนั้นไม่เพียง แต่ประโยชน์ต่อทารกเท่านั้น

Image

จากข้อมูลที่ตีพิมพ์ในรายงานขององค์การอนามัยโลกระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมีประโยชน์อย่างมากไม่เพียง แต่ต่อสุขภาพของทารกเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายของแม่หลังการคลอด ในสิ่งพิมพ์เหล่านี้เราสามารถค้นหาการพิสูจน์ของตำนานทั่วไปที่รูปร่างเต้านมของคุณแม่ยังสาวเปลี่ยนแปลงระหว่างการให้อาหาร ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงของต่อมน้ำนมเกิดขึ้นแล้วในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อเต้านมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในปริมาณที่เตรียมไว้สำหรับการคลอดและการให้อาหารของทารก

นอกจากนี้การให้นมแม่ก็มีประโยชน์เพราะในช่วงเวลาที่ทารกดูดฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณแม่ยังสาวเริ่มมีการผลิตเป็นผลมาจากการที่มดลูกหดตัวกลับคืนสู่สภาพปกติ ดังนั้นการให้นมอย่างถูกต้องเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ยังสาวที่จะฟื้นความสามัคคีและความงามในอดีต

สำหรับคุณแม่หลายคนบางครั้งก็เริ่มดูเหมือนว่าปริมาณของนมลดลงอย่างรวดเร็วและพวกเขาก็เปลี่ยนไปใช้ส่วนผสมผสม สิ่งที่ควรทำก่อนเพื่อป้องกันสิ่งนี้ ก่อนอื่นคุณต้องให้ลูกดูดนมแม่บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการผลิตน้ำนม

Image

ผลิตภัณฑ์สำหรับให้นมบุตรในอาหารของแม่พยาบาลควรมีผลิตภัณฑ์นมปลาเนื้อไก่เนื้อลูกวัวผักตามฤดูกาลและผลไม้ กุมารแพทย์ยังแนะนำให้ทำอ่างอุ่นเต้านมก่อนให้อาหารทารกและไม่ต้องกังวล

อย่าลืมว่าการให้นมเป็นกระบวนการทางชีวเคมีพิเศษที่เกิดขึ้นในร่างกายของสตรี เพื่อให้สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมได้นานที่สุด (ซึ่งหมายถึงการดูแลสุขภาพของลูกตลอดชีวิต) เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีอารมณ์ดีเสมอเนื่องจากอารมณ์ด้านลบเป็นสิ่งที่ขัดขวางการผลิตน้ำนม