ตอนเช้าเป็นจุดเริ่มต้นของวันดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้อย่างถูกต้อง คนที่มีชื่อเสียงหลายคนเริ่มต้นด้วยวิธีของตัวเองมีนิสัยของตัวเอง ตามที่พวกเขาช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในชีวิต บุคลิกที่โด่งดังมีนิสัยอะไร พวกเขาอธิบายไว้ด้านล่าง
Richard Branson
นอกเหนือจากการฝึกอบรมและอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเศรษฐีและผู้สร้างกลุ่มเวอร์จินแล้วแบรนสันยังชื่นชมในเวลาตอนเช้าและอุทิศให้กับครอบครัวของเขา ในเครือข่ายโซเชียลพ่อที่มีลูกหลายคนระบุว่ากีฬาและเวลากับครอบครัวทำให้เขาแข็งแกร่งในการทำธุรกิจ
มันอาจจะแปลกสำหรับบางคนที่ได้ยินว่าผู้นำพูดแบบนี้ แต่เวลาที่ใช้กับคนที่รักมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพ ดังนั้นแบรนสันจึงพยายามอุทิศเวลาให้กับครอบครัวมากขึ้น
เวลาที่ดีที่สุดในการใช้จ่ายคืออะไร? หากเด็กเล็กของเล่นและกิจกรรมสนุกสนานจะช่วย หากคุณอยู่ด้วยกันกับผู้ใหญ่สิ่งนี้ยากกว่ามาก คุณต้องหาสิ่งที่น่าสนใจ
Arianna Huffington
ผู้หญิงคนนี้เป็นผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Thrive Global Arianna เชื่อว่ามีความจำเป็นต้องนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวันและพยายามปฏิบัติตามกฎนี้ด้วยตัวเอง เธอยังตั้งข้อสังเกตว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตื่นขึ้นมาอย่างเป็นธรรมชาติ ในตอนเช้าผู้หญิงคนหนึ่งชอบดื่มกาแฟธรรมชาติซึ่งเติมพลังและให้พลังงานอย่างสมบูรณ์แบบ
เสื้อผ้ามือสองมีจำหน่ายและไม่เพียง แต่ผู้ขายบูติกชั้นยอดเท่านั้นที่หลอกลวงเรา
ในรัฐนิวเจอร์ซีย์นักโทษชายคนหนึ่งจ่ายค่าก๊าซด้วยเงิน 100 ดอลลาร์
ตอนนี้เหมือนใหม่: ผู้หญิงใช้วิธีกำจัดสิ่งสกปรกออกจากเสื้อของเธอ
Arianna ดื่มกาแฟจากถั่วบดสด การปรุงอาหารให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ ขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ในกระดาษพิเศษที่ยังคงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ หลังจากชงกาแฟแล้วควรจะกรอง น้ำมันออกเทน Brain (1-2 ช้อนชา) และเนยละลายจำนวนเท่ากันจะถูกเติมลงในเครื่องดื่ม ผลที่ได้คือลาเต้โฟม
Kim Kardashian
นี่เป็นนักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จและมีนิสัยในตอนเช้าของเธอ Kim Kardashian (ในภาพหลัก) มี บริษัท ผลิตรายการโทรทัศน์สายน้ำหอมและ บริษัท ดูแลผิว คนดังอีกคนหนึ่งมีเสื้อผ้าบูติก
แม่ที่มีลูกหลายคนกำลังจ๊อกกิ้งในตอนเช้าซึ่งใช้เวลา 60 นาที บ่อยครั้งที่เธอเลือกลู่วิ่ง นี่คือสิ่งที่ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี ผู้หญิงคนนั้นออกกำลังกาย abs และสูบขาอย่างแข็งขัน
หากคุณต้องการมีนิสัยเหมือนกันให้เริ่มพัฒนามัน ลุกขึ้นก่อนหน้านี้เล็กน้อยเพื่อให้มีเวลาในการวิ่ง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดูแลเสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสม แต่ละฤดูกาลมีอุปกรณ์กีฬาของตัวเอง จ๊อกกิ้งสามารถจัดได้ทั้งที่บ้านบนลู่วิ่งและบนถนน เชื่อว่าตัวเลือกที่สองนั้นมีประโยชน์มากกว่าเพราะนอกจากประโยชน์ในการวิ่งแล้วคนยังได้รับออกซิเจนมากมายซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
สิ่งที่เห็นในเมืองท่องเที่ยวของซานทานแดร์: ศูนย์กลางของศิลปะขนาดใหญ่
ผู้ให้บริการจัดส่งแสดงใบรับรองอุณหภูมิให้ลูกค้าก่อนทำการสั่งซื้อ
หน้ากากมีความทันสมัย: วิธีที่ coronavirus วางไข่เป็นอุปกรณ์เสริมใหม่
เดวิดคาร์ป
ผู้ก่อตั้ง Tumblr จะตรวจสอบอีเมลของเขาในเช้าวันนี้ เมื่อดูข้อความเขาจะทำรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันในสมุดบันทึก ดังนั้นจึงง่ายสำหรับเขาที่จะวางแผนการจ้างงานของเขา
Notepad ถือว่าเป็นเครื่องมือสำหรับองค์กรที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนไม่ว่าง ข้อมูลควรถูกป้อนเข้าในวิธีที่สะดวก: ในรูปแบบของรายการตารางหรือข้อความ บันทึกมักจะเตือนคุณว่าต้องทำอะไร
เจนนิเฟอร์อนิสตัน
ทุกคนรู้จักเจนนิเฟอร์อนิสตันนักแสดงหญิงชาวอเมริกันผู้ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของเธอ เธอทำอะไรเพื่อสิ่งนี้ เธอทำสมาธิทุกเช้าตามดาว
ทุกวันนี้มีการใช้หลายวิธีในการผ่อนคลายและคลายเครียด แต่ละคนสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตนเองซึ่งจะช่วยให้เขารับมือกับอารมณ์ด้านลบ
