ธรรมชาติ

ผลไม้แปลกใหม่ - คลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุ

ผลไม้แปลกใหม่ - คลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุ
ผลไม้แปลกใหม่ - คลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุ
Anonim

โลกาภิวัตน์เป็นกระบวนการที่การเร่งพัฒนาทั้งโลก ในกรณีนี้ร่างกายมนุษย์จะเครียด นอกจากนี้ในยุคของเราผู้คนเริ่มแสดงอาการขาดวิตามินมากขึ้น มันคือการขาดองค์ประกอบและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ซึ่งจำเป็นต่อการเกิดโรคและภูมิแพ้ แน่นอนวิธีการแก้ปัญหาคือการเติมเต็มความสมดุลโดยการบริโภคอาหารที่สะอาดในระบบนิเวศที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ปัจจุบันผลไม้แปลกใหม่เป็นเพียงแหล่งที่มา จำนวนมากที่อาศัยอยู่และวิตามินธรรมชาติเติบโตในประเทศอเมริกาและเอเชีย ดังนั้นประเทศไทยและอินเดียซึ่งเป็นผลไม้แปลกใหม่ของพวกเขาได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก ชื่อของพวกเขาหลายคนคุ้นเคยกับชาวยุโรป แต่บางคนก็มีความร้อนและไม่รู้จัก

Image

ผลไม้มีรสชาติเงาะที่ยอดเยี่ยม ผลไม้เล็ก ๆ ที่สว่างสดใสนี้ถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกที่มีความยาวซึ่งอยู่ใต้เยื่อกระดาษที่มีกลิ่นหอมและหวานซ่อนอยู่ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ชาวเอเชียชื่นชอบผลไม้นี้มากและชื่นชมกับคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยม เงาะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นช่วยในเรื่องโรคหลอดเลือดและน้ำตาลสูง

Image

ผลไม้ที่แปลกใหม่ไม่ได้มีกลิ่นหอมเสมอไป ดังนั้นในหลาย ๆ ส่วนของเอเชียโดยเฉพาะในสิงคโปร์ผลไม้ที่เรียกว่าทุเรียนไม่ได้รับอนุญาตในที่สาธารณะ กลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ของมันทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ดี อย่างไรก็ตามแม้จะมีข้อเสียเปรียบหลักและมีความสำคัญสำหรับคนจำนวนมากทุเรียนเป็นคลังเก็บของที่มีจำนวนมากขององค์ประกอบการติดตามกรดอะมิโนนิโคตินกรดวิตามินกลุ่ม B, C, provitamin ของกลุ่ม A และองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ผลไม้นี้มีรสชาติที่หวานและน่าพอใจมาก ในเวลาเดียวกันคุณต้องกินมันปิดจมูกของคุณ

Image

ผลไม้แปลกใหม่จำนวนมากยังปลูกในอินเดีย ตัวอย่างเช่นขนุน ผลไม้ยักษ์นี้ที่มีน้ำหนักถึง 35 กก. เติบโตบนต้นไม้และชาวอินเดียใช้มันเหมือนผัก แม้ว่าที่จริงแล้วผลไม้นี้เป็นผลไม้แสนอร่อยที่มีเนื้อแข็งซึ่งอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต นั่นเป็นสาเหตุที่ประชากรส่วนใหญ่ของอินเดียซึ่งเป็นของมังสวิรัติกินมันเป็นอาหารได้รับคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่จำเป็นซึ่งผักอื่นไม่สามารถให้ได้

Image

นอกจากนี้ผลไม้แปลกใหม่เช่นน้อยหน่าลิ้นจี่และหม่อนเติบโตในอินเดีย ผลไม้ชิ้นแรกมีลักษณะเป็นก้อนมีรูปร่างปกคลุมไปด้วยเปลือกหนาแน่นภายใต้ที่เยื่อกระดาษฉ่ำหิมะสีขาวที่มีเมล็ดจำนวนมากถูกซ่อนอยู่ ในเวลาเดียวกันเพื่อให้ได้ผลไม้เต็มอิ่มชาวอินเดียใช้มันในเครื่องดื่มค็อกเทลพร้อมนม ผลไม้นี้เก็บคุณสมบัติและองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย น้อยหน่าผลไม้แปลกใหม่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน

Image
Image

ลิ้นจี่ - ลูกพลัมจีน ผลไม้มีสีแดงสดและภายในเนื้อสีขาวซ่อนกระดูกรูปไข่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีน้ำตาล ต้นหม่อนมีลักษณะคล้ายผลไม้แบล็กเบอร์รี่ของเรา แต่มันไม่มีรสชาติที่ชุ่มฉ่ำและสว่างเท่าเบอร์รี่ที่เรารู้จัก สารต้านอนุมูลอิสระแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากมีความเข้มข้นในผลไม้เหล่านี้

Image

ผลไม้มหัศจรรย์อีกชนิดหนึ่งคือแก้วมังกรหรือพิทยาซึ่งมีถิ่นกำเนิดในเอเชีย ราสเบอร์รี่ผลไม้ที่สดใสนี้มีเนื้อสีขาวอุดมไปด้วยแร่ธาตุและธาตุต่าง ๆ จำนวนมาก