เส้นทางสู่ความสำเร็จของฟิตเนสโมเดล Sasha Brown

ชีวประวัติของ Sasha Brown - นางแบบฟิตเนสและแชมป์ในอนาคตของความงามของร่างกายเป็นอย่างไร?

ที่บ้านผู้หญิงคนนั้นถูกเรียกว่า Anna Tkachenko ในขณะที่ยังอยู่ที่โรงเรียนเธอพยายามที่จะมีส่วนร่วมอย่างจริงจังในการพลศึกษา นักกีฬาเลือกว่ายน้ำและมันก็กลายเป็นกีฬาหลัก แต่ปัญหาสุขภาพทำให้การฝึกอบรมไม่ได้และกีฬาต้องถูกทอดทิ้ง

การตัดสินใจออกกำลังกายอย่างมืออาชีพเกิดขึ้นอย่างคาดไม่ถึงหลังจากที่ไปยิมกับ บริษัท กับแฟน เธอตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าคน ๆ หนึ่งไม่สามารถหวังผลที่ดีได้เพราะไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรมวิชาชีพ อุปกรณ์กีฬาไม่ได้มีอุปกรณ์ครบครัน เมื่อมันปรากฏออกมาคุณสามารถฝึกได้โดยปราศจากมันทุกที่เช่นบนบันไดในบ้านและที่บ้าน

เป้าหมายและวิธีการสู่ความสำเร็จ

แม้จะไม่มีโค้ชและมีปัญหากับโปรแกรม แต่ Sasha Brown ก็ไม่ได้หยุดเรียน ฉันถูกกำหนดและเริ่มค้นหาที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์ เรียนรู้โดยไม่ตั้งใจเกี่ยวกับการสร้างหลักสูตร หลังจากหนึ่งบทเรียนมีการฝึกอบรมแบบไดนามิก โปรแกรมการออกกำลังกายในโรงยิมปรากฏขึ้นภายหลัง

นักกีฬามืออาชีพประสบความเครียดทางร่างกายและจิตใจที่ดีหลังการฝึก แต่สิ่งนี้ไม่ได้หยุด Sasha Brown จากการต่อสู้ด้วยมือเปล่า และหลังจากนั้นไม่นานเธอก็เริ่มฝึกฝนด้วยศิลปป้องกันตัวแบบหนึ่ง

อย่างไรก็ตามในบางสถานการณ์เด็กผู้หญิงต้องไปอเมริกาเพื่ออยู่อาศัยถาวร ในช่วงเวลาสั้น ๆ Sasha Brown ได้น้ำหนักมากกว่าปกติ 20 กิโลกรัม มันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวที่ยากลำบาก การต่อสู้กับปอนด์พิเศษและการกลับคืนสู่ฟอร์มก่อนหน้า - นั่นคือการตัดสินใจของนักกีฬา

ปัจจุบันโมเดลได้รับรางวัลมากมายจากการแข่งขันที่หลากหลาย