วัฒนธรรม

ทำอย่างไรจึงจะทำให้คนจนเข้าที่ วิธีการตอบสนองต่อความรุนแรง?

สารบัญ:

ทำอย่างไรจึงจะทำให้คนจนเข้าที่ วิธีการตอบสนองต่อความรุนแรง?
ทำอย่างไรจึงจะทำให้คนจนเข้าที่ วิธีการตอบสนองต่อความรุนแรง?
Anonim

ในชีวิตจริงทุกคนต้องจัดการกับความหยาบคาย ในขณะเดียวกันเราก็ไม่ทราบว่าจะประพฤติตนอย่างไรกับบุคคลที่ต้องการประพฤติเรื่องอื้อฉาว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าจะนำคนจนเข้าที่อย่างไร เทคนิคง่ายๆสองสามข้อจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่พึงประสงค์

Image

รักษาศักดิ์ศรีของคุณ

หากคน ๆ หนึ่งเปิดเผยให้คุณเห็นอย่างชัดเจนโดยไม่มีเหตุผลนั่นหมายความว่าเขาต้องการยุ่งกับคุณ คุณไม่ทราบวิธีการตอบสนอง? อย่ารีบไปตอบเขา หยาบคายกำลังรอสิ่งนี้อยู่ โดยเฉพาะถ้าคุณต้องเจอคน ๆ นี้บ่อยๆ ในกรณีดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

  • ดึงตัวเองเข้าด้วยกันและทำให้จิตใจสงบลง
  • ตอบสนองต่อข้อความทั้งหมดที่ส่งถึงคุณด้วยความยับยั้งชั่งใจโดยไม่เพิ่มเสียงของคุณ
  • โดยวิธีการทั้งหมดให้ฝ่ายตรงข้ามรู้ว่าคุณควบคุมตัวเองได้อย่างสมบูรณ์
  • เชื้อเชิญให้เขาแสดงความไม่พอใจอย่างผ่อนคลายมากขึ้น
  • ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้จงสงบและสงบ

หากคุณสามารถควบคุมตัวเองคนจนจะกลายเป็นคนเย็นชาและในเวลานี้จะปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว และอีกครั้งที่ฉันจะคิดว่าจะจัดการกับคุณ

Image

คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ทำอย่างไรจึงจะทำให้คนจนเข้าที่ แน่นอนคุณสามารถหลุดพ้นจากความขัดแย้งกับคำพูดหยาบคาย วิธีนี้จะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษหากไม่คุ้นเคยกับความหมายของคำที่คุณพูด แต่ไม่ใช่ความคิดที่ถูกต้องเสมอมาทันที ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่นักจิตวิทยาแนะนำ

  • รู้วิธีเงียบในการตอบสนองต่อการโจมตีกักขฬะ หากคุณไม่ได้ตอบสนองทันทีบุคคลดังกล่าวสามารถค่อยๆสงบสติอารมณ์ได้ตระหนักว่าการโจมตีครั้งต่อไปนั้นไร้ประโยชน์
  • รอยยิ้ม รอยยิ้มสามารถปลดอาวุธยั่วยุได้ หลังจากทั้งหมดพฤติกรรมของเขาเขาไม่สามารถทำให้คุณกลัว ในทางตรงกันข้ามมันจะกลายเป็นที่ชัดเจนว่าคุณจะไม่อนุญาตให้ทำให้เสียสมดุลภายในของคุณ
  • วิธีการตอบสนองต่อความหยาบคายอย่างมีศักดิ์ศรี? วางผู้โจมตีในตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจ ตอบโต้คำพูดของเขาด้วยวลีตลก ๆ คำพูดที่ฉลาดเพียงแค่เพิกเฉย สิ่งนี้อาจทำให้เขาไม่สามารถติดต่อคุณได้
  • ลองทำเป็นว่าคุณเห็นด้วยกับเขา ยอมรับตกลง บางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่เขารอคอย หากบุคคลดังกล่าวตัดสินใจว่าเขาประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายเขาจะปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว
  • ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าพยายามพิสูจน์อะไรกับเขา

Image

วิธีการแทนที่คนที่หยิ่งผยอง

ทุกวันนี้เรามักจะสังเกตทัศนคติที่หยิ่งผยองของบางคนที่มีต่อคนอื่น ประเภทดังกล่าวทำให้ตัวเองอย่างโจ่งแจ้งพวกเขามั่นใจอย่างแน่นอนว่าทุกอย่างได้รับอนุญาตให้พวกเขา การอธิบายความผิดของพวกเขานั้นแทบจะไร้ประโยชน์ ดังนั้นจากพฤติกรรมของคุณแสดงให้เห็นถึงความแย่ที่คุณไม่รู้จักเหนือกว่าเขา:

  • วางไว้ในสถานที่ที่มีวลีที่ชาญฉลาด
  • คุณสามารถตอบบุคคลที่มีไหวพริบ แต่ไม่กระตุ้นการเยาะเย้ยอย่างตรงไปตรงมา
  • แสดงว่าคุณไม่สนใจความเย่อหยิ่งของเขา
  • มารยาทเป็นอาวุธที่มีประสิทธิภาพต่อคนที่สามารถทำอันตราย
  • อย่าตอบเขาด้วยการแสดงออกทางลามกอนาจาร
  • รักษาความสงบภายนอกอย่าแสดงความโกรธ

หากคุณสามารถควบคุมตัวเองได้คุณก็สามารถรับมือกับภาระงานนั้นได้คุณจะรู้วิธีที่จะทำให้คนจนเข้าที่ การตอบโต้อย่างสงบในเชิงลบจะทำให้คุณอารมณ์ดีและมีความสมดุลและปลากะพงผู้หยิ่งผยองจะไม่ต้องการแสดงความเหนือกว่าของเขาอีกต่อไป

วิธีตอบสนองต่อความหยาบคายในที่ทำงาน

เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะสามารถแทนที่คนที่หยาบคายกับคนที่คุณพบเจอทุกวันในที่ทำงาน ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่หยุดเขาทันเวลาสถานะของคุณในการรับใช้จะไม่สามารถทนทานได้

  • หากเพื่อนร่วมงานรบกวนคุณด้วยการหยิบจู้จี้จุกจิกและความหยาบคายอธิบายให้เขาฟังว่าคุณจะไม่อนุญาตให้คุณพูดกับตัวเองในลักษณะนี้ ลดการสื่อสารของคุณกับเขาในเรื่องการทำงานโดยเฉพาะ ในกรณีอื่นประเภทนี้จะถูกละเว้น
  • ในฐานะผู้นำหยุดการโจมตีขั้นต้นในส่วนของคุณจากผู้ใต้บังคับบัญชา หากคุณแสดงความขี้ขลาดทีมจะยุติการเคารพคุณ พูดคุยกับผู้ทำร้ายในสำนักงานของคุณ อย่าก้มตัวเพื่ออธิบายความสัมพันธ์ ทรัมป์การ์ดของคุณควรเป็นข้อบกพร่องในการทำงานของเขา ทำให้ชัดเจนว่าคุณจะเข้ามาแทนที่พนักงานที่มีความสามารถมากขึ้นแทนเขา
  • ทำอย่างไรจึงจะวางตำแหน่งเจ้านายที่แย่ได้? จำเป็นต้องอยู่คนเดียวกับเขาและรับฟังการเรียกร้องทั้งหมดที่มีต่อเขา สัญญาว่าจะแก้ไขข้อผิดพลาดทั้งหมดของคุณ ในเวลาเดียวกันให้เขารู้ว่าเขามีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและคุณไม่ชอบ

Image

วิธีการตอบสนองต่อความรุนแรงของญาติ

บางครั้งคุณต้องเผชิญกับทัศนคติที่หยาบคายอย่างไม่อาจยอมรับต่อตัวเองของคนที่คุณอยู่ในความสัมพันธ์ในครอบครัว วิธีการวางญาติที่น่าสงสาร? ในสถานการณ์เช่นนี้ให้ทำตามคำแนะนำง่ายๆ:

  • เรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองและไม่ทำให้อารมณ์เสีย
  • ชั่งน้ำหนักทุก ๆ คำควบคุมอารมณ์
  • ค้นหาพลังที่จะพูดคุยกับเขาอย่างใจเย็นและอธิบายว่าคุณไม่ยอมทนทัศนคติกักขฬะต่อตัวเองอีกต่อไป

บางทีคนนี้อาจคิดว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นบรรทัดฐานและไม่คิดว่าเขาอาจทำให้ใครบางคนขุ่นเคือง ให้เขารู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ หากญาติของคุณเป็นคนมีสติแล้วความขัดแย้งระหว่างคุณจะจบลง

Image