คำว่า "อาหารเพื่อจิตใจ" นั้นเป็นที่เข้าใจกันมากขึ้นว่าหมายถึงสารอาหารบางอย่างที่ดีต่อสมอง โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์รวมถึงถั่วช็อคโกแลตหรือน้ำมันมะกอก อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงการให้พื้นฐานซึ่งเป็นพื้นฐานทางสรีรวิทยาของสมอง นี่เป็นสิ่งสำคัญ แต่หากไม่มีการกระตุ้นข้อมูลมันก็ไร้ประโยชน์ อาหารสำหรับจิตใจคืออะไรจริงๆ?
อยู่ในความต้องการ
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับความฉลาดของมนุษย์คือการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง บ่อยครั้งที่ผู้คนให้คำตอบสำหรับคำถามว่าอะไรคืออาหารสำหรับจิตใจโทรหาหนังสือ แต่สิ่งหลังเป็นเพียงการรวบรวมข้อมูลที่กำหนดไว้อย่างเป็นระบบและสะดวกสบายมากขึ้นหรือน้อยลงในการอ้างอิงถึงส่วนใด ๆ ของมัน มีเพียงสิ่งกระตุ้นภายนอกที่สามารถบังคับให้บุคคลเรียนรู้อย่างแท้จริง บุคคลในระดับสติปัญญารู้สึกจำเป็นเมื่อเขาขาดทักษะในการแก้ไขงานปัจจุบัน จากนั้นคุณต้องหันไปหาประสบการณ์ของคนอื่นและเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหรือน้อยลง
ปรัชญานิยม
อาหารสำหรับจิตใจคืออะไร? ไม่ใช่แค่หนังสือ นอกจากนี้ยังมีนิตยสารระดับมืออาชีพภาพยนตร์ดีๆและหนังสือเสียง การให้อาหารยังไม่เพียงพอ - ความหิวโหยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูดซึม และรู้สึกอย่างยิ่งในสังคมสมัยใหม่ หนังสือสิบเล่มที่ขายดีที่สุด ได้แก่ … ผลงานของ Karl Marx แน่นอนว่ารายการนี้ยังรวมถึง Plato with Aristotle และ Machiavelli ทำไมความสนใจจำนวนมากถึงจ่ายให้กับหนังสือเก่า ๆ ที่ไม่ใช่สมัยใหม่ อาจเป็นเพราะจำนวนของความคิดในโลกมี จำกัด และโซลูชั่นที่สดใสทั้งหมดเป็นเพียงการรวมกันของที่รู้จักกันแล้วนำไปใช้อย่างเหมาะสมและตรงเวลา
ความรู้ที่ไม่มีมหาวิทยาลัย
ความเป็นไปได้ของการเรียนรู้ด้วยตนเองนั้นไม่ได้ยอดเยี่ยมเท่าที่เราต้องการ และปัญหาไม่ใช่ว่ามันยากที่จะบังคับตัวเอง ปัญหาคือว่าสำหรับการเผาไฟของแรงจูงใจจะต้องมีการโต้ตอบอย่างต่อเนื่องกับผู้ที่มีประสบการณ์ในเรื่องและสามารถกำหนดงานใหม่สำหรับคุณ นั่นคือสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นนั้นสำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาความฉลาด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคนส่วนใหญ่จึงสมควรได้รับการศึกษาอย่างเป็นทางการแม้ว่าจะไม่ได้เข้าเรียนก็ตาม และไม่เกี่ยวกับการรับรู้และความต้องการประกาศนียบัตรมันเกี่ยวกับการฝึกอบรมและความรู้เอง
อะไรดีกว่ากัน
ได้รับการฝึกอบรมในอุดมคติหากเป็นไปได้นำความรู้ไปใช้ในทางปฏิบัติทำผิดและสร้างยุทธวิธีของคุณเองเพื่อจัดการกับพวกเขา และเพื่อดูข้อผิดพลาดความคิดเห็นมักจำเป็น และครูให้การเชื่อมโยงเช่นนั้นเพื่อเร่งการเรียนรู้ว่าเขาได้รับเงินเดือนของเขา แน่นอนว่ามีคนที่มีความสามารถในการเรียนรู้สูงมากซึ่งไม่จำเป็นต้องมีครู แต่คุณภาพดังกล่าวได้มาจากกระบวนการเรียนรู้ซึ่งมีเพียงไม่กี่คนที่แทบจะไม่เป็นผู้ใหญ่จนสามารถเรียนรู้ด้วยตนเองได้ แต่สำหรับเด็กที่เรียนจบหลักสูตร 15-16 ปีคุณถาม โดยทั่วไปสภาพแวดล้อมที่น่าดึงดูดใจของพวกเขาคือครอบครัวที่สนับสนุนหรือกดดัน (มักเป็นสองในหนึ่ง)
อาหารสำหรับจิตใจคืออะไร? ข้อมูลใด ๆ ที่จำเป็น อาหารทางกายภาพของจริงมีอะไรบ้าง แม้แต่นักเรียนโบราณก็รู้ว่าการกินมากเกินไปไม่ได้ช่วยให้เกิดการดูดซึมของข้อมูลที่ดี อาหารส่วนเกินรบกวนจิตใจอันละเอียดอ่อน และสรีรวิทยาคือการตำหนิไม่ใช่ความตั้งใจ การเรียนรู้ต้องการความตึงเครียดและการรับประทานอาหารผ่อนคลาย
